痘痘的疤脱落后留下一个小坑怎么办，能自己长平吗？
痘坑疤痕不会自己消除的，痘坑不同于痘印，痘坑是痘痘发炎时处理不当以至于坏了真皮层所以才会留下痘坑，现在市面上关于痘坑的治疗有各种各样的方法以及各种各样的护肤品为了噱头而标志着能祛除痘坑，其实根本没有作用，试想而知，肌肤已经被破坏了，护肤品的这种水那种膏儿怎么可能能用来改善的了我们的真皮层呢，所以说千万不要相信，也不要上当。
目前以我了解能改善痘坑的方法有下面几种：
1.最省钱的方法：生姜刺激法，每天晚上清洁完肌肤之后把生姜切成片敷在痘坑处15分钟左右，切记不可长时间以及全脸敷，利用姜的刺激来激发我们的肌肤细胞，但是这个过程肯定慢，但是绝对有效。
2，微针治疗法：微针加上冻干粉，涂上冻干粉利用微针再次破坏打开真皮层，冻干粉具有激发细胞生长的作用，可以自己在家做也可以去医院让医生做，去医院做医生下手狠，一般三四次就可以了，自己购买微针套装在家做力度可以自行掌握，一般坚持去用，两三个月就会治疗的差不多.
3激光治疗法：其实就像纹身的道理一样，利用激光破坏打开真皮层，在用药物修复真皮层，具体可以去医院咨询医生，但是这个费用高
4.果酸换肤法：利用果酸来激发真皮细胞生长，但是切记，这种方法一定得去医院让专业的医生去做，因为自己掌握不住要用的比例。
总体来说，就是利用这些放法来再次破坏打开真皮层加上药物修复，让真皮层二次生长。